quinoa en hojuelas
Las hojuelas de quinoa se elaboran cocinando la quinoa al vapor, conservando todas sus propiedades.
Estos copos son la alternativa perfecta para quienes no pueden comer avena.
Preparación: se usa de la misma forma que la avena instantánea, sin cocción ni preparación previa
Usos: Ideal para preparar desayunos y meriendas super nutritivas y energizantes. Agregalas a tu granola,
leche o yogurt. También para preparar postres, hacer licuados, sopas, hamburguesas, galletitas,
panqueques, puddings y muchos platos más!
Propiedades: las hojuelas de quinoa aportan menos almidones y más proteínas que la avena, además
las proteínas que aporta son proteínas “completas”, ya que tienen todos los aminoácidos que nuestro
cuerpo necesita. También es rica en Omega 3, 6 y 9 y en fibra.
